Sport, spel en fitness

Sport en spel voor iedereen die in beweging wil blijven. Bewegen is gezond. Iedereen is welkom om mee te doen, met en zonder medisch verleden, om gezond te worden en te blijven. De vereniging is aangesloten bij de landelijke vereniging…

St. Marcus Koptisch Orthodoxe kerk

De Koptisch Orthodoxe Kerk vindt zijn oorsprong in Egypte en stamt uit de tijd van de evangelist st. Marcus. St. Marcus predikte het evangelie in Egypte en stichtte daar onze kerk. Anba Arseny is de Koptische bisschop van Nederland en…

Stevig Staan

Stevig staan op de grond en in je hoofd. Zin in een uurtje stevig bewegen zowel fysiek als mentaal? Stevig Staan combineert speelse oefeningen met valpreventie, zodat u uw balans. mobiliteit en zelfvertrouwen versterkt.

Symphonic Seniors

Heb je vroeger een instrument bespeeld en zou je het weer willen oppakken in orkestverband? Misschien ben je op latere leeftijd begonnen met muzieklessen en speel je nu al jaren de sterren van de hemel, maar durf je de stap…

Tai Chi

Taiji en Qigong zijn eeuwenoude bewegingsvormen uit China, speciaal voor het onderhouden van lichaam en geest. De bewegingen zijn relatief gemakkelijk te leren en toegankelijk voor jong en oud. In combinatie met ademhalen hebben de bewegingen een positieve invloed op…