Tai Chi
Taiji en Qigong zijn eeuwenoude bewegingsvormen uit China, speciaal voor het onderhouden van lichaam en geest. De bewegingen zijn relatief gemakkelijk te leren en toegankelijk voor jong en oud. In combinatie met ademhalen hebben de bewegingen een positieve invloed op de levensenergie, de Qi. Doordat zowel boven-als onderlichaam bewegen, worden coördinatie, balans en lichaamsbewustzijn aangesproken en ontwikkeld.
- Kosten: kleine bijdrage
Datum
- 21 aug 2026
Tijd
- 09:30 - 10:30
Meer info
Categorie
Organisator
-
Buurthuis van de Toekomst@hdm
-
Email
buurthuis@hdmonline.nl -
Website
http://www.hdmonline.nl
